Venez bouger à Tenteling avec MyGymTonic
Pilates, Power Pilates, Renforcement musculaire
Découvrez nos activités
Trois pratiques complémentaires pour améliorer votre posture, votre tonicité, votre mobilité et votre bien-être.
Pilates Classic
Une méthode douce et précise pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et retrouver plus de mobilité.
- Travail postural progressif
- Renforcement des muscles profonds
- Adapté aux débutants
Power Pilates
Une pratique plus dynamique pour travailler la tonicité, l'énergie, l'endurance musculaire et la maîtrise du mouvement.
- Séance plus rythmée
- Travail global du corps
- Pour pratiquants déjà à l'aise
Renforcement musculaire
Une séance complète pour développer la force, l'équilibre, la coordination et préserver son autonomie au quotidien.
- Force, équilibre et mobilité
- Exercices variés et accessibles
- Adaptation selon les niveaux
Des tarifs simples et transparents
Une seule licence fédérale suffit, même si vous choisissez plusieurs activités.
Et pourquoi nous rejoindre ?
Encadrement expert
Nos coachs diplômés vous accompagnent à chaque séance avec une attention personnalisée.
Ambiance conviviale
Esprit bienveillant, respect, partage et énergie collective : chacun est accueilli comme il est.
Programmes pour tous
Jeunes, adultes, débutants ou confirmés : les séances s'adaptent à vos objectifs et à votre rythme.
Venez essayer gratuitement !
Chers membres et futurs membres,
Nous sommes ravis de vous accueillir et de vous faire découvrir l'ambiance MyGymTonic. Une première participation nécessite une réservation préalable.
- Séance d'essai gratuite
- Échange avant la séance pour cerner vos attentes
- Accompagnement pendant le cours
- Bilan à la fin pour répondre à vos questions
La séance d'essai est aussi un moment d'échange. Elle nous permet de nous assurer que l'activité et le niveau proposés sont adaptés à vos attentes et à votre situation, afin de vous accueillir dans les meilleures conditions de sécurité et de bien-être.
Seules les personnes inscrites peuvent participer, y compris les accompagnateurs.
Accédez à toutes nos séances hebdomadaires
Consultez le planning complet de nos activités : Pilates, Power Pilates et Renforcement musculaire. Trouvez les séances qui correspondent à votre rythme et à vos objectifs.
Voir le planning des séancesF.A.Q.
(Questions fréquentes)
Vous avez une question ? On a sûrement la réponse !
Chez Mygymtonic, on aime que tout soit simple, fluide… et sans stress.